体力是推进游戏进程的核心资源，合理获取和利用体力能显著提升游戏体验。体力的主要获取途径包括系统自动恢复、活动参与、任务完成及元宝购买。系统每10分钟自动恢复1点体力，每日上限为144点，因此需注意避免体力溢出浪费。VIP等级提升可增加体力上限，VIP3、6、14分别将上限提升至40、50、60点，合理规划VIP成长能优化体力储备。
每日特定时段参与活动是高效获取体力的关键方式。蟠桃园活动在11:00-14:00和17:00-20:00开放，玩家需在120秒内击倒桃子获取积分，最高可兑换20点体力。不同品质的桃子提供不同积分，优先击倒高积分目标可最大化收益。每晚20:00-24:00的篝火夜话活动固定提供12点体力，帮派膜拜每日也可领取10点体力，这些定时活动需准时参与以积累额外资源。
完成日常任务和副本挑战是稳定获取体力的基础手段。日常任务每日提供60-90点体力，涵盖副本通关、怪物击杀等目标。副本挑战中，普通副本每次奖励10-15点体力，精英副本则提供20-30点，优先挑战高收益副本能提升体力获取效率。角色升级时固定获得10点体力，无次数限制，因此推进主线关卡既可解锁新内容，也能补充体力储备。
元宝购买和签到奖励是补充体力的辅助方式。每日首次购买体力仅需5元宝，性价比极高，后续购买次数随VIP等级提升而增加。连续签到奖励逐日累积，7天和14天分别提供100点、200点体力，长期坚持签到可大幅缓解体力短缺问题。关注游戏内限时活动与兑换码，也能获取额外体力奖励，需定期查看公告以避免遗漏。
优先参与限时活动，合理分配VIP特权，并利用签到与购买补足缺口，可确保体力高效积累。通过系统化规划，玩家能有效突破体力限制，持续提升游戏进度。
